Stage de Longboard descente | Camp Woodwings
THE DOWNHILL & FREERIDE CAMP

The academy

OUR COACHING PROGRAM

La Downhill Académie du Camp Woodwings, reconnue par la Fédération Internationale de Descente (IDF), est connue dans le monde entier pour son approche progressive (et sûre). Grâce à notre programme d'entraînement sur mesure, les débutants comme les longboarders expérimentés ont l'occasion unique de perfectionner leurs compétences dans un environnement sûr. Sous l'œil de nos entraîneurs expérimentés et formés, les leçons sont constamment adaptées à ton rythme et à ton niveau. Notre objectif est non seulement de te enseigner les principes (de base) du Longboard (en descente), mais aussi de te mettre en confiance afin que tu te sentes à l'aise sur ta planche. Tu développeras une base solide pour faire du Longboard tout seul et pour intégrer le Longboard en descente comme sport dans ta vie. Les bons moments passés à la montagne et les amis pour la vie, tu les obtiens gratuitement ! Nous aimerions expliquer ci-dessous comment nous travaillons exactement.

 

ETAPE 1 - APPRENDS LES BASES DU LONGBOARD

Tu es totalement stimulé(e) par la folie du Longboard et tu as hâte de t'y mettre ? Ou as-tu déjà quelques semaines d'expérience ? Tu es un(e) débutant(e) avancé(e) mais tu souhaites peaufiner les techniques de base ? Dans ce cas, notre cours "Apprends les bases du Longboard" est parfait pour toi ! Nous commençons la semaine par les bases du Longboard : nous vérifions ta position sur ton Longboard, nous te entraînons à la stabilité sur une jambe afin que tu puisses mieux pousser et freiner, nous travaillons ta technique de poussée et de freinage à pied, nous te apprenons tes premiers virages et tes premières carves et nous travaillons ensemble ta technique de chute pour éviter les blessures. Avec cette leçon de base, tu es préparé(e) à 100% pour l'étape 2 de notre programme de coaching.

 

 

ETAPE 2 - AMELIORE TON RIDE

Maîtrises-tu les bases du Longboard ? Tu es un longboarder intermédiaire, mais tu veux mieux contrôler tes slides ? Ou tu cherches des conseils pour mieux contrôler ta planche ? Notre cours "Améliore ton ride" est pour toi ! Après avoir peaufiné ton technique de virage et de carve, nous passerons à tes (premières ?) slides. Nous te enseignerons avec des divers exercices pour effectuer des slides qui te permettront de t' arrêter complètement, tant pour le slide "coleman" heelside que pour le slide toeside. Maîtrises-tu cette technique ? Ensuite, nous passons à tes premières slides de "pre-drift" pour que tu puisses ralentir pour les virages de manière contrôlée sans perdre trop de vitesse. Facile comme bonjour ? Étape 3, here we come !

 

 

ETAPE 3 - EXCELLE TON RIDE

The real deal : s'entraîner sur notre route de descente fermée ! As-tu construit de bonnes fondations après avoir terminé les étapes 1 et 2 de notre Académie de descente ? Ou bien tu es déjà un longboarder avancé(e) et tu veux apprendre de nouvelles slides ? Notre cours "Excelle ton ride" est pour toi ! Nous te donnerons tous les outils nécessaires pour descendre une route de manière sûre et contrôlée. Nous commençons par les bases des slides. Au cours de la première leçon, nous travaillerons sur le slide "Coleman" heelside et le slide toeside afin que tu puisses les contrôler à 100 % pour effectuer un arrêt d'urgence en toute sécurité. Ensuite, nous passons au pré-drift des virages. Il s'agit d'une technique de glissement qui permet de freiner afin de "saisir" le virage de manière contrôlée. En fonction de tes préférences, nous travaillerons sur tes (premiers ?) "stand up" slides, côté "heelside" et côté "toeside". Ces slides te offrent un large éventail de manœuvres pour descendre une route de manière élégante mais contrôlée. Tu veux plus d'adrénaline ? Alors prépare-toi pour l'étape 4 - tactiques de course avancées !

 

 

ETAPE 4 - GAGNE LA COURSE

Tu es un rider expériencé(e) et la descente n'a pas de secret pour toi? Tu veux te préparer pour ta première vraie course ? Tu veux apprendre à démarrer plus vite et à pousser plus fort sur la ligne de départ ? Tu veux améliorer ton tuck pour être le plus aérodynamique possible et “prendre l’aspi” de tous tes rivaux ? Que penses-tu de pré-drifter le virage pour prendre l’apex efficacement et en ressortir avec une trajectoire parfaite? Des étoiles dans les yeux? Notre cours de "Gagne la course" est pour toi ! Nos instructeurs sont des pro-riders ayant des années d'expérience dans les compétitions internationales de descente. Ils peuvent te donner des conseils comme personne d'autre. Avec les explications théoriques et les exercices spécifiques nécessaires, ta technique sera affinée. Pour toutes tes questions sur les compétitions, les voyages, les sponsorships, ... tu peux certainement les contacter ! 

 

 

 

LOCATION & ACHAT DE MATERIEL

Tu viens juste de commencer le Longboard et tu n’as pas encore ton propre équipement, ou tu veux, en tant que longboarder avancé, pratiquer une nouvelle discipline tout au long de la semaine ? Pas de soucis ! Nous louons à petits prix le tout dernier matériel sur le marché et les meilleures protections, allant de la planche complète jusqu'au casque intégral ! N'oublie pas de le mentionner dans ta réservation.

Tu aimerais acheter ton propre équipement ou tu es en recherche d’un nouveau set-up pour ta planche? Notre shop est là pour t’aider à choisir grâce à une large gamme de matériel de marques reconnues et sélectionnées par nos soins. Tu veux être sûr(e) qu’un équipement de protection est disponible dans ta taille? Envoie nous un mail à info@campwoodwings.com et nous nous occuperons de tout!

 

PROGRAMME DES COURS

Le programme est inclus et se compose d' un minimum de 2,5 heures de cours par jour. Le premier jour, l'instructeur évalue ton niveau afin de te concocter un entrainement personnalisé pour les jours suivants. Sous la direction et les soins de l'équipe de moniteurs expérimentés, le programme sera constamment ajusté à ton rythme et à ton niveau.

Le port du casque et des protections adéquates est toujours obligatoire. Avec des matelas à haute résistance aux chocs et des filets de sécurité, nous te assurons une sécurité optimale sur la route fermée pour tes cours de longboard !